Új hozzászólás Aktív témák

• #40 tlac nagyúr Ramirex #39

  Új Válasz 2024-05-06 00:26:51 #40

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tlac

  nagyúr

  válasz Ramirex #39 üzenetére

  köszi a hosszú beszámolót

  belsőségekkel hogy állsz? máj, velő, stb.
  azokkal még fel lehetne dobni (vitaminok miatt kellhet is)

  van egyébként egy magyar orvoscsoport (paleomedicina) is, akik szintén nagyon szigorú étrenddel igyekeznek autoimmun és társaik betegségeket gyógyítani (paleo ketogén, plusz ennek van egy szigorúbb változata, ami kb. ugyanaz, mint a carnivore)
  Peterson lánya is említi őket valamelyik videóban

  Kisérleteztem, hogy vissza vezetem csak a gyümölcsöt az IBS-D tünetek azonnal visszajöttek. Próbáltam, hogy csak egy pár zöldséget IBS-D egyből.

  ezeket szerintem csak kis adagokban, óvatosan lehetne tesztelgetni
  nem értek hozzá, de szerintem a carnivore-tól a bélflórád is megváltozhatott, aztán idő kell neki, hogy tudjon alkalmazkodni

  Pörkölt ez hagyma helyett paradicsomon van elkészítve ezt így bírom tünet nélkül

  pörkölthöz eszel még valami köretszerűséget?

  [ Szerkesztve ]

• #45 bb0t senior tag Ramirex #39

  Új Válasz 2024-05-06 10:19:42 #45

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bb0t

  senior tag

  LOGOUT blog

  válasz Ramirex #39 üzenetére

  Számomra elég extrémen hangzik ez a fajta étrend, de nem állítom, hogy káros lenne. Mindenképpen figyelemreméltó, hogy elmaradtak a tüneteid ennek hatására, de szerintem is érdemes egyesével tesztelni a különböző zöldségeket és gyümölcsöket, mert az sem jó, ha az ember mesterséges anyagokból próbálja bevinni a tápanyagokat. A változatos étrend ebből a szempontból még mindig nagyon fontos.

  Arról, hogy áteresztővé válhat a bélfalunk már hall néha az ember. Mi okozhatja?

  Az említett, vastagbélrák kialakulásában szerepet játszó baktérium mellett számos más körülmény is, a kialvatlanság, az alkoholfogyasztás. Ez utóbbi ugyanis leoldja a bélfal legfelső, védő rétegét.

  Milyen gondokat okozhat az áteresztő bél?

  Így többféle olyan táplálék és baktériumtörmelék juthat át a bélből a szövetek közé, ami azután gyulladást vált ki. Ilyenek például a húsfogyasztásból felszabaduló, káros vegyületek.

  Hogyan kapcsolódik a magas vérnyomás a húsfogyasztáshoz és a bélflórához?

  Van egy vegyület, a TMAO, vagyis a trimetilamin-oxid, ami a hús emésztése során keletkezik a bélben. Ez tönkreteszi az érfalak hámrétegét, amit endothel diszfunkciónak nevez a szakirodalom. Ez lehetővé teszi utána, hogy gyulladásos anyagcsere-termékek az érfal hám- és kötőszöveti rétegei közé rakódjanak le, ami miatt elveszti az érfal a rugalmasságát, és ez vezet a magas vérnyomáshoz. Ez az érfalban kialakuló gyulladás végülis a stroke kialakulásának legfontosabb kockázati tényezője

  Kimondhatjuk, hogy káros a húsfogyasztás?

  Nem önmagában a húsevés a gond, ez egy többtényezős probléma. Például van egy kenyai törzs, amelyiknek a tagjai csak és kizárólag húst esznek, és nincs semmi bajuk, nem ismert náluk a szív- és érrendszeri betegség. Tehát nem lehet általános tanácsokat adni, muszáj látni az adott, többtényezős és egyedi mátrixot, ami egy emberre jellemző az életvitelével, táplálkozási szokásaival és genetikai mintázatával együtt.

  Talán azoknak való leginkább a hatalom, akik nem vágynak rá. Azoknak, akiket (...) a sors állít az élre, akik szükségből öltik fel a palástot, s aztán maguk is meglepődnek rajta, mennyire jól illik a vállukra.

Új hozzászólás Aktív témák